尿酸高能吃腰果嗎
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劉立寧 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 風濕免疫科
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腰果油脂含量比較高，維生素B含量高，可以潤腸通便，美容養(yǎng)顏，補充營養(yǎng)。但是腰果含有一定的嘌呤，尿酸增高時不建議食用。
尿酸增高或痛風患者飲食應清淡，低鹽低脂，低糖飲食，可以多吃低嘌呤食物，不會引起尿酸水平增高，每天大量喝水。限制高嘌呤，中度嘌呤食物的攝入。當患者尿酸水平恢復正常后，可以少量食用中度嘌呤食物，如腰果，但是不能多吃，或長期食用。
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