腦血管硬化要注意什么
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石德全 主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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腦血管硬化要注意避免癥狀加重。
首先應(yīng)該注意生活有規(guī)律，避免情緒激動和進(jìn)行適度的體育鍛煉。
其次要控制飲食，注意減少動物脂肪、高膽固醇的攝入，比如肥肉、動物內(nèi)臟等，避免高糖飲食，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┦卟?、水果?/p>
第三要戒除一些不良嗜好，特別是應(yīng)該戒煙，因為煙草中的煙堿可引起動脈痙攣，腦部血管容易收縮緊張，加重腦血管硬化，甚至引起動脈缺血以及腦梗塞的發(fā)生。
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