血壓100一150怎么調(diào)理

: 陳添華 副主任醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院心血管內(nèi)科
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血壓收縮壓150毫米汞柱、舒張壓100毫米汞柱，屬于高血壓二級(jí)，中度高血壓。中度高血壓的患者要開(kāi)始啟動(dòng)降壓藥物進(jìn)行降壓治療，要優(yōu)先選擇長(zhǎng)效降壓藥物，選擇臨床一線(xiàn)降壓藥物，建議聯(lián)合應(yīng)用，把血壓長(zhǎng)期控制在目標(biāo)范圍。

另外要積極進(jìn)行生活方式的調(diào)控，包括減輕體重，低鹽低脂飲食，每天吃新鮮的蔬菜和水果，增加運(yùn)動(dòng)，減輕精神壓力，保持心態(tài)平衡，要戒煙限酒。同時(shí)也要積極的控制其他心血管危險(xiǎn)因素，如血糖、血脂、尿酸和同型半胱氨酸等多重危險(xiǎn)因素。

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