花生膽固醇高嗎
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劉曄 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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對于花生來說其實含有的營養(yǎng)還是非常豐富的，而且如果適量食用的時候是對患者的身體也有一定好處的。
花生含有的膽固醇其實并不高但是脂肪的量是比較高的，所以如果是患有高脂血癥的患者。
其實也并不建議去使用花生富含白藜蘆醇、維生素E可溶性纖維，不飽和脂肪酸。
所以說適量的食用之后可以激活中老年人腦細胞的活性，延緩身體衰老等，還可以促進兒童大腦發(fā)育增強大腦的記憶功能。
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