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豬心膽固醇高嗎

膽固醇的含量相對(duì)要稍高一些,所以說(shuō)食用的時(shí)候要注意,特別是在患有高脂血癥患者是盡量要避免少食用一些的。

大約每100克豬心中含有脂肪的量為5.3克,而且主要分布在豬心的外層心膜上,所以食用的時(shí)候避免這層心膜食用也可以適量的減少脂肪的攝入量。

豬心營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還是比較豐富的,除了含有脂肪外還含有蛋白質(zhì)和黃素、硫氨素、尼克酸等成分,所以如果是排除禁忌癥之后適量食用是有一定好處的。

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