感冒了不能吃雞蛋嗎
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潘嫵姍 主治醫(yī)師
開(kāi)封市中心醫(yī)院 腎內(nèi)科
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感冒了是可以吃雞蛋的，并不影響。
其實(shí)雞蛋里面含有豐富的蛋白質(zhì)，可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，因?yàn)楦忻傲艘院笊眢w的抵抗力會(huì)下降，所以，吃一些雞蛋、瘦肉、牛奶都可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，還可以喝清淡的雞湯，增強(qiáng)免疫力。
飲食上，要注意不吃辛辣、刺激、生冷、油膩的食物。同時(shí)，也千萬(wàn)不能熬夜。熬夜的話(huà)，感冒是不容易痊愈的。另外，一定要多喝熱水，每天至少喝2000ml左右的水，可以保證感冒進(jìn)一步的好轉(zhuǎn)。平常還要注意不要受涼，衣服要穿暖和一些。
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