不經常感冒的人免疫力高還是低
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高賓 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 普通內科
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不經常出現(xiàn)有感冒的人一般身體的抵抗力會高一些，但是也不排除身體也會出現(xiàn)也受到病毒感染或者是有長期受涼的情況下引起有感冒的情況出現(xiàn)。
患者如果想要預防有感冒的疾病發(fā)生可以通過日常的飲食和運動的方式來進行調理，比如說可以多吃一些膳食纖維維生素和蛋白質營養(yǎng)豐富的食物來補充身體的營養(yǎng)，同時也可以每天通過運動的方式來增強身體的抵抗能力和免疫能力。
患者平時要多注意個人的清潔衛(wèi)生，要避免有個人衛(wèi)生問題引起的細菌病毒感染感冒的癥狀出現(xiàn)，同時要避免有長期熬夜或者是有過度疲勞的情況。
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