一年沒感冒正常嗎
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吳海武 主任醫(yī)師
贛州市人民醫(yī)院 普內(nèi)科
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一年內(nèi)沒有感冒也是正常的，說明自身體質(zhì)比較好，免疫力正常，不容易受到病毒和細(xì)菌的感染。平時(shí)經(jīng)常吃清淡的食物，堅(jiān)持每天運(yùn)動的人體質(zhì)都比較好，不容易出現(xiàn)感冒發(fā)燒等癥狀。
偶爾感冒一次也是正常的現(xiàn)象，也不要太焦慮，平時(shí)可以吃一些富含維生素的食物，有利用增強(qiáng)抵抗力，還有抗癌的作用，不要經(jīng)常吃辛辣刺激以及油炸的高熱量食物。
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