感冒吃vc起什么作用
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王相立 副主任醫(yī)師
朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 急診內(nèi)科
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vc指的是維生素C。感冒吃vc能促進(jìn)免疫蛋白合成，提高機(jī)體功能酶的活性，增加淋巴細(xì)胞數(shù)量及提高中性細(xì)胞的吞噬活力等，如有缺乏可導(dǎo)致抵抗力不足，免疫功能下降，易引起感冒可導(dǎo)致上呼吸道感染等，適量補(bǔ)充vc可起到機(jī)體補(bǔ)充調(diào)節(jié)作用，有助于減少感冒對(duì)身體帶來(lái)的影響。
而vc是一種重要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，長(zhǎng)期攝入不足，會(huì)引起身體抵抗力下降，相反如大劑量服用也會(huì)引起一些不良反應(yīng)，所以vc服用適量補(bǔ)充即可，同時(shí)要多飲水，以及吃些富含vc豐富的蔬果。
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