39歲標(biāo)準(zhǔn)血壓是多少

: 許雪峰 主治醫(yī)師
南華大學(xué)附屬第一醫(yī)院心血管內(nèi)科
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在健康的成年人群中，無(wú)論年齡和性別，血壓的正常參考標(biāo)準(zhǔn)是一樣的。

也就是說(shuō)39歲的人收縮壓的正常范圍在90~139毫米汞柱、舒張壓的正常范圍在60~89毫米汞柱，如果非同日三次測(cè)量血壓，血壓值均大于等于140/90毫米汞柱那么就提示血壓升高。

一般高血壓患病的高危人群主要包括高血壓病的家族史，長(zhǎng)期不健康的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、腹型肥胖、長(zhǎng)期壓力過(guò)大、長(zhǎng)期抽煙飲酒等等，這些人群即使血壓正常也要每年測(cè)量血壓2到3次。

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