孕期吃口香糖對胎兒有影響嗎
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喬春紅 副主任醫(yī)師
南京鼓樓醫(yī)院集團(tuán)宿遷市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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口香糖含有食品膠類物質(zhì)，孕期最好避免吃口香糖，不過偶爾吃一次沒有多大影響不用擔(dān)心放松心情就可以。
注意孕期加強(qiáng)營養(yǎng)均衡就可以，平時(shí)多吃瘦肉豬肝蛋黃菠菜等以防貧血，多吃核桃杏核等堅(jiān)果類食物補(bǔ)充鈣物質(zhì)。
多吃蔬菜水果補(bǔ)充維生素，避免吃生冷硬辛辣刺激性食物，以免引起消化不良上火等不適癥狀。
多去戶外活動呼吸新鮮空氣，有利于胎兒正常發(fā)育的。
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