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男人精子多是為什么

張利勇
張利勇 副主任醫(yī)師

揚(yáng)州市中醫(yī)院 泌尿外科

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正常精液的容量一般在兩毫升左右,如果由于精液量過多,有可能是腎氣不固所導(dǎo)致的,建議平時不要太過勞累,不要壓力過大。

可以多吃一些核桃,枸杞等堅果來改善腎虛的癥狀,可以達(dá)到有效的調(diào)理,建議平時不要頻繁的手淫,不要過度的性生活,要保持好身體的健康,多吃一些新鮮的水果蔬菜,多做體育運(yùn)動,增加身體的抵抗力,平時的飲食避免食用辛辣刺激生冷的食物。

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