一天什么時(shí)間精子質(zhì)量高
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王雪穎 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 泌尿外科
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一天當(dāng)中在7點(diǎn)左右的時(shí)候精子的質(zhì)量是最高的，精子的質(zhì)量隨著溫度也是不同的，如果想要在備孕的期間，要注意合理的飲食，也要加強(qiáng)鍛煉身體，不要抽煙喝酒，抽煙喝酒影響，受孕的過程。
受孕是一個(gè)復(fù)雜的過程，是由于受精卵細(xì)胞經(jīng)過分類，以及分化后發(fā)育成正常的胎兒，從精子產(chǎn)生后，三天左右的時(shí)間檢測(cè)的質(zhì)量是最佳的，要保持生活正常作息，飲食上不要吃刺激的食物，刺激的食物會(huì)直接影響精子的質(zhì)量。也要注意局部的內(nèi)傷，經(jīng)常勤換內(nèi)衣內(nèi)褲。
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