感冒能吃南瓜粥嗎
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吳海武 主任醫(yī)師
贛州市人民醫(yī)院 普內科
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感冒期間可以適當?shù)亩喑砸恍┠瞎现?，還可以多吃其他富含維生素的新鮮水果和蔬菜，補充各種維生素，有利于病情恢復，比如綠豆粥、蓮菜羹、獼猴桃、胡蘿卜等，保持良好的生活習慣，避免大便干結。
感冒期間不能洗冷水澡，不要住在陰冷潮濕的環(huán)境中。房屋要保持通風，每天睡前可以做一些有氧呼吸運動，增強抵抗力，定期監(jiān)測血常規(guī)、心電圖和體溫，不要熬夜。
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