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脾虛致濕熱應(yīng)該注意什么

李冬香
李冬香 副主任醫(yī)師

鷹潭市人民醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科

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身體如果由于脾虛所導(dǎo)致濕熱過(guò)重的癥狀,首先要補(bǔ)充體內(nèi)的脾氣,這類患者很容易出現(xiàn)口臭,大便粘稠等癥狀,情況較為嚴(yán)重的患者還可能會(huì)影響自己的食欲,出現(xiàn)上火的表現(xiàn),這些患者在平常的生活飲食中都要進(jìn)行一定的調(diào)理,多吃一些富含有維生素和纖維素的水果蔬菜。

這樣在增強(qiáng)人體抵抗能力的同時(shí)還能促進(jìn)自身的腸胃蠕動(dòng),改善當(dāng)前消化不良的癥狀,在做飯的時(shí)候盡量不要放太多的鹽,避免刺激自己的胃口,還應(yīng)該多吃一些山藥,薏仁等具有除濕作用的食物。

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