脾虛怎么辦
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劉潺潺 主治醫(yī)師
河源市人民醫(yī)院 中醫(yī)科
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現(xiàn)在人的生活節(jié)奏越來越快，工作壓力越來越大，電腦，手機等這些電子產品應用的越來越廣泛，因而會頻繁的熬夜或者是飲食一些生冷寒涼的食物。
或者是夏季空調吹得太過都會導致寒濕入體，寒濕困阻于脾，導致脾的一些運化水谷精微運化水濕升清的功能不足，則會出現(xiàn)脾虛的病理現(xiàn)象，可以見于脾氣虛，脾陽虛，脾虛水泛證等。
脾氣虛見于少氣乏力，腹脹，四肢酸軟無力，神疲，脾陽虛，見于畏寒肢冷，腹部冷痛，喜溫喜按遇溫則緩解，腹瀉或便溏，脾虛水泛證，則是在脾氣虛脾陽虛的基礎上，不能夠溫化體內的水濕導致濕邪泛濫，溢出于皮膚形成的水腫。
要治療脾虛，首先要祛除上面提到的幾點，比如說避免熬夜，避免吃一些生冷寒涼的食物，或者是減輕工作壓力等，如若脾虛較重，則要請正規(guī)的中醫(yī)師進行辨證論治，方可用藥。
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