腎陰虛吃什么
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劉潺潺 主治醫(yī)師
河源市人民醫(yī)院 中醫(yī)科
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腎陰虛可以吃些滋陰降火的食物，或者飲食避免辛辣刺激的、太過(guò)寒涼的。因腎陰虛是由腎中陰水不足，虛熱內(nèi)擾所致。臨床上可以見(jiàn)于手腳心發(fā)燙，心口的位置也比較發(fā)燙、口干咽燥、耳朵響、頭暈、腰部及雙膝關(guān)節(jié)酸軟、大便干、小便黃等。
因而出現(xiàn)腎陰虛可以吃些山藥，馬蹄之類(lèi)，養(yǎng)腎陰。同時(shí)少吃辣椒，花椒辛辣之物，不能一看上火就吃太過(guò)寒涼的藥物，以免損傷脾陽(yáng)腎陽(yáng)。
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腎陰虛男
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腎陰虛病狀
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腎陰虛預(yù)防
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