中年人脾虛
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李冬香 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科
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中年脾虛患者一般是由于飲食不節(jié)，勞逸失調(diào)，用藥，患有慢性腎病等原因所造成的。脾虛患者應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)腻憻?，促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝加快，能夠改善消化不良，加速營養(yǎng)成分的吸收。同時(shí)有助于增強(qiáng)腸胃道血液循環(huán)，防止消化系統(tǒng)的老化。患者還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些按摩，緩解由于脾虛造成的便秘癥狀。
脾虛患者由于氣血不足，很容易造成胃寒的情況出現(xiàn)。所以在換季之時(shí)，脾虛患者應(yīng)當(dāng)注意保暖，盡量少吃一些生冷的瓜果，出現(xiàn)畏寒癥狀，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┙獪?，改善?dāng)前身體狀況。
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