產(chǎn)后心血虛要怎么改善
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李冬香 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科
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孕婦生產(chǎn)過程是非常的痛苦的，并且在生產(chǎn)過程中也很容易導(dǎo)致孕婦的身體耗氣傷血過多，導(dǎo)致產(chǎn)后出現(xiàn)心血虛的癥狀。這類癥狀的臨床表現(xiàn)于夜間失眠，心事過重并且面色泛白。一般出現(xiàn)這種情況之后，要通過飲食方面來補充自身缺損的氣血。
可以吃一些紅棗枸杞湯，能夠有效的補充身體所損失的氣血。同時在產(chǎn)后要注意保持休息，不要進行一些過重的體力活。在調(diào)養(yǎng)期間要注意保暖。產(chǎn)后的孕婦身體是最為虛弱的，很容易因為風(fēng)寒入侵從而造成疾病。
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