脾虛吃蝦可以嗎
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李冬香 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科
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脾虛的人最好不要吃蝦，因為海鮮類產品屬于寒性食物，多吃會導致腹瀉的現象，尤其是脾虛的人最好不要吃蝦，可以吃些比較容易消化的食物。脾虛的人可以吃薏米、紅棗、紅豆等一些調理脾虛的食物，要減少油膩食物的攝入，多吃一些軟質的容易消化的食物，這樣可以調節(jié)脾虛的問題。
吃蝦可以先少量吃，如果沒有腹瀉問題出現的話就可以繼續(xù)食用，對于寒性的食物最好少吃或者不吃，這樣對于身體的恢復有一定的幫助，平時注意飲食的調節(jié)可以預防脾虛問題。
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