血虛消瘦要注意什么
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李冬香 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科
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由于血虛從而導(dǎo)致體型異常消瘦的患者，這類患者在平常應(yīng)該特別注意飲食方面營(yíng)養(yǎng)的攝入，要做到營(yíng)養(yǎng)均衡，盡量不要出現(xiàn)挑食但習(xí)慣，同時(shí)保持情緒上的穩(wěn)定，過(guò)度激動(dòng)的情緒很可能加重當(dāng)前身體缺少血?dú)獾那闆r。
平時(shí)可以選擇一些具有補(bǔ)血補(bǔ)氣功能的食物，紅棗，枸杞，桂圓這類的食物都是有一定的補(bǔ)血補(bǔ)氣的功效，血虛患者長(zhǎng)期服用能夠補(bǔ)充自身的氣血，改善當(dāng)前血虛的狀況，不要從事過(guò)勞過(guò)累的體力活，否則也是很容易造成自身血?dú)馓潛p的情況發(fā)生。
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補(bǔ)血虛血虛可以好點(diǎn)嗎
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