脾虛喝紅糖可以嗎
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李冬香 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科
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脾虛患者是可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖的，平常經(jīng)常喝紅糖的話，有助于補(bǔ)氣補(bǔ)血，尤其是月經(jīng)期間的女性，應(yīng)該多喝一些紅糖，防止人體因?yàn)槿毖^(guò)多而造成貧血癥狀的出現(xiàn)。
脾虛患者還應(yīng)該在平時(shí)多注意飲食方面，不要吃一些過(guò)于油膩熱量過(guò)高的食物，這些食物很容易刺激自己的脾胃，加重當(dāng)前脾虛的癥狀，同時(shí)脾虛患者還應(yīng)該多喝一些熱水，增加身體的血液循環(huán)，平?？梢耘菖菽_都是能夠有效的緩解當(dāng)前脾虛的癥狀，還需要保持每天充足的睡眠時(shí)間。
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