脾虛濕盛需要注意什么
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李冬香 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科
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如果身體出現(xiàn)脾虛濕盛的情況，要及時進行養(yǎng)脾去濕的處理。平常盡量用薏米粥、綠豆粥、紅豆粥等有助于身體去濕的食物，來代替主食用，這樣有助于幫助身體去除濕氣，減緩當前的病狀。
要適當?shù)倪M行戶外運動，通過汗液來排除身體的濕氣，同時也能起到增強身體抵抗能力的作用。在平常的飲食方面，也應(yīng)該注意，不要去吃過于生冷和辛辣的食物，這類食物很可能刺激自身的脾胃，從而導致出現(xiàn)當前脾虛癥狀加重，也會影響治療的進度。
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