脾虛難調(diào)嗎
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李冬香 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科
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目前脾虛患者很大原因是由于平常飲食不潔，并且情緒起伏比較大，過(guò)度勞累所造成的。這類患者應(yīng)該及時(shí)的改變當(dāng)前的生活狀態(tài)，平時(shí)做到一日三餐飲食規(guī)律。不要每天都過(guò)度的熬夜影響自身的身體狀態(tài)，脾虛很可能會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)腸道疾病。
所以不要吃一些過(guò)于辛辣的食物刺激腸道，增加患上腸道疾病的概率。飲食上要注意營(yíng)養(yǎng)全面合理，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些按摩，有助于促進(jìn)身體消化和吸收食物。同時(shí)每天要堅(jiān)持一定量的鍛煉，改善自身的體質(zhì)，增強(qiáng)自身抵抗力。
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脾虛后果
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脾虛咋辦
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