脾虛吃芝麻可以嗎
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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芝麻本身對(duì)于人體來說具有很好的營養(yǎng)價(jià)值，因?yàn)橹ヂ榭梢匝a(bǔ)肝腎，益精血，潤腸燥，所以適當(dāng)?shù)某砸恍┲ヂ閷?duì)于脾虛的患者來說有一定的效果，因?yàn)橹ヂ楸旧砭哂醒a(bǔ)腎健脾的功效，所以它對(duì)于脾胃虛弱的人來說，有一定的食療效果。
但是脾虛的患者不適合食用芝麻過量，因?yàn)檫@種情況下會(huì)加重脾胃的負(fù)擔(dān)，另外對(duì)于脾虛的患者可以多吃一些山藥，薏米，蓮子，芡實(shí)達(dá)到更加的食療效果。
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