我的右小腿經(jīng)常疼痛肌肉總是緊繃僵硬
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- 羅兆雄 副主任醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
右小腿經(jīng)常疼痛伴有肌肉總是緊繃僵硬的情況，主要考慮還是有肌肉的損傷，導(dǎo)致出現(xiàn)的癥狀?？紤]可能是小腿肌肉有一定的拉傷，或者是受風(fēng)寒刺激引起的癥狀。
平時(shí)主要就是減少腿部的活動(dòng)量，也要適當(dāng)?shù)慕?jīng)常進(jìn)行局部的熱敷和按摩，經(jīng)常抬高腿部可以促進(jìn)下肢的血液循環(huán)。也可以應(yīng)用一些活血的藥水等經(jīng)常進(jìn)行局部的按摩，就有利于達(dá)到消炎消腫和止痛的作用，才有利于促進(jìn)癥狀的好轉(zhuǎn)。
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