減小腿肚子的方法
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陳飛 副主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 普外科
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減小腿肚子的方法其實(shí)有很多很多，但是無論哪種方法，必須要持之以恒向合理的飲食，可以按摩自己的小腿肚子，這樣可以加快血液循環(huán)，有利于小腿肚子慢慢的燃燒脂肪。
而且可以多跑步和多游泳，這些方法都可以使小腿肚子肌肉變得緊繃，皮膚看上去比較細(xì)膩，這樣就會(huì)將小腿肚子減輕，但是這些方法必須要持之以恒的進(jìn)行，如果僅是堅(jiān)持兩三天是沒有效果的。
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