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小腿撞傷3個月骨頭沒事一直酸疼怎么辦

小腿撞傷三個月骨頭沒有問題,但是一直有酸痛的情況,主要就是因為軟組織的損傷沒有得到良好恢復(fù)??紤]可能是受傷后沒有明顯的減少活動量,軟組織沒有得到良好的護(hù)理,所以恢復(fù)比較慢??梢赃m當(dāng)?shù)慕?jīng)常進(jìn)行局部的按摩,配合熱敷,運用熱水等進(jìn)行泡腳。

也可以外用一些消炎止痛的噴劑,配合口服活血化瘀的藥物等來促進(jìn)癥狀的快速恢復(fù)。平時睡覺的時候也盡量抬高腿部,也有利于酸痛的好轉(zhuǎn)。

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