維e功效
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吳海武 主任醫(yī)師
贛州市人民醫(yī)院 普內科
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維生素E，又叫生育酚，廣泛存在于各種蔬菜，水果和食物當中，具有抗氧化的作用，還能夠促進性激素的分泌，可以影響精子的數(shù)量和活性，在一定程度上能夠改善女性體內激素的水平。
維生素E可以提高免疫功能，能夠預防心臟病的發(fā)生，減少心肌梗死的幾率。維生素E還可以減少更年期引起的一些癥狀。另外，維生素E還具有一定的美白祛斑作用，在美容方面應用比較廣泛。
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