感冒了吃什么水果
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王海燕 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
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感冒的患者可以適當(dāng)吃水果。蘋(píng)果，可以促進(jìn)胃液的分泌、幫助消化、補(bǔ)充水分；雪梨，有清熱解毒、潤(rùn)肺的作用。
風(fēng)熱感冒的患者出現(xiàn)發(fā)熱時(shí)，可以對(duì)癥多吃性涼、富含水份的水果，比如雪梨、香蕉、西瓜、枇杷、獼猴桃等，能起到清熱瀉火的輔助作用。風(fēng)寒感冒的患者，如果伴有怕冷、發(fā)熱、渾身酸痛，可以吃性質(zhì)溫?zé)峄蛘咂胶偷乃热缙咸?、蘋(píng)果、桃子、杏子等。發(fā)熱期間要多飲水，注意休息，建議清淡飲食，可以吃水果羹，又營(yíng)養(yǎng)還能補(bǔ)充水分。
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