怎樣保護(hù)肺健康
肺部是人身體中重要的器官，起到呼吸和代謝主要作用。肺部平常維護(hù)比較重要，主要通過以下幾個(gè)方式進(jìn)行保養(yǎng)，能夠減緩肺部疾病發(fā)生幾率：
第一、減少長期抽煙，抽煙對(duì)于肺部的損傷是非常大的，特別針對(duì)于長期吸煙的患者。
第二、可以多吃水果、蔬菜，能夠增強(qiáng)肺部代謝能力，對(duì)于緩解肺部疾病，效果也是比較不錯(cuò)的。
第三、注意天氣的變化，外界溫度變化太多，也會(huì)引發(fā)肺部的疾病，例如粉塵刺激、冷熱空氣的交換，都會(huì)引發(fā)肺部疾病的出現(xiàn)。
針對(duì)以上三點(diǎn)，可以有效地保護(hù)肺部。
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