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如何降低密度脂蛋白

王欣
王欣 副主任醫(yī)師

吉林市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科

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日常患者想要降低低密度脂蛋白,建議患者從日常飲食入手,對于一些高低密度脂蛋白的患者日常建議少吃一些膽固醇、脂肪含量的食物,適當多吃富含纖維素的粗糧、蔬菜及水果等,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

避免有酗酒抽煙,暴飲暴食,過度熬夜勞累等不良習(xí)慣出現(xiàn),患者日常適當進行有效的體育鍛煉合理安排作息時間,在有體重過胖是可以選擇性的適當進行減肥。在有出現(xiàn)一段時間的飲食調(diào)理效果不是很明顯時,患者可以選擇服用口服一些相關(guān)的降脂藥物進行控制。

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