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如何預(yù)防腦溢血

楊鋒
楊鋒 主治醫(yī)師

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腦溢血的預(yù)防,要先改變生活方式和習(xí)慣,注意做好以下幾點(diǎn):

第一、日常不要吃過(guò)于油膩的食物,比如動(dòng)物的內(nèi)臟,對(duì)于蔬菜和水果要多吃。

第二、要戒煙和戒酒。特別是煙,會(huì)對(duì)腦動(dòng)脈硬化造成非常大的影響,如果大量的喝酒,對(duì)大腦會(huì)造成損傷。

第三、有三高問(wèn)題要進(jìn)行及時(shí)的控制和治療,特別是高血壓是引起腦出血的最大原因。

第四、患者有突然性的頭疼和頭暈,又或者是說(shuō)話不清的癥狀,那么要盡快去醫(yī)院檢查,要有足夠的重視不能大意。

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