憋著屎不拉會(huì)怎樣
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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憋著屎不拉，這樣就是導(dǎo)致毒素不能夠及時(shí)的排除，對(duì)胃腸道會(huì)有一定的刺激性，而且長時(shí)間排不出來也會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)有胃腸功能紊亂，容易引起便秘、腹脹或者腹痛等情況的發(fā)生。
如果有大便感覺的情況下必須及時(shí)的進(jìn)行蹲便，來進(jìn)一步促進(jìn)大便的排出。同時(shí)也要養(yǎng)成按時(shí)蹲便的習(xí)慣，平時(shí)盡量多吃一些蔬菜和水果，這樣就會(huì)避免出現(xiàn)有大便不通暢等情況的發(fā)生。
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