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總是腹脹放屁

黃剛
黃剛 副主任醫(yī)師

吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院 消化內(nèi)科

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如果總是出現(xiàn)這種情況,首先是考慮消化不良導(dǎo)致的這種現(xiàn)象,由于暴飲暴食,或者是吃一些刺激性特別強的食物之后,會導(dǎo)致胃腸的負(fù)擔(dān)功能加重,會引發(fā)腹脹,放屁現(xiàn)象的發(fā)生,平時應(yīng)該注意控制飲食,盡量做到少食多餐,不要吃刺激性特別強的食物。

盡量不要吃一些生冷的瓜果和一些太油膩的肉食,比如油炸食品,燒烤食品,吃了之后會加重腸胃的負(fù)擔(dān),導(dǎo)致腹脹,放屁現(xiàn)象的發(fā)生。還應(yīng)該盡量注意,不要吃一些刺激性特別強的食物,比如洋蔥,土豆這些食物吃了之后會導(dǎo)致腹脹,放屁現(xiàn)象的加重。

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