母乳喂養(yǎng)母親飲食注意
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莊洪濤 主任醫(yī)師
七臺河市人民醫(yī)院 兒科
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一般媽媽在母乳喂養(yǎng)期間飲食上要多注意選擇吃一些清淡的食物，而且要避免吃一些導致寶寶容易引起上火鬧肚子或者是腹瀉的食物。
在母乳喂養(yǎng)期間，媽媽要避免吃辛辣刺激油膩的飲食，也飲酒抽煙，同時媽媽在母乳喂養(yǎng)期間也要多注意避免亂服用藥物或者吃一些保健品或者是吃一些補品食物造成可能引起孩子有腸胃不適，或者是引起其他的疾病問題出現(xiàn)。
媽媽可以在母乳喂養(yǎng)期間多注意營養(yǎng)和飲食的均衡性，可以根據(jù)孩子的身體情況來進行補充，在飲食上也要避免吃一些不新鮮或者是過期的食物。
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