右手臂肌肉跳動是怎么回事
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黃德寧 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 骨外科
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出現(xiàn)右手臂肌肉跳動，大部分是由于肌肉受到刺激引起的持續(xù)性收縮導致的，比較多見的原因是由于受涼，長時間一個姿勢或者缺鈣等原因引起的，首先應該查明原因。
如果是缺鈣導致的，一般有抽筋和疼痛的表現(xiàn)，可以進行局部的熱敷，平時可以多吃一些含鈣比較高的食物，如海產品，瘦肉，雞蛋，牛奶和豆制品，平時多曬曬太陽，以促進鈣的吸收。
如果是受涼勞累引起的循環(huán)不通暢，可以外用活絡油或者紅花油進行揉搓，改善血液循環(huán)，多注意休息，疼痛明顯可以在專業(yè)醫(yī)生的指導下口服非甾體類的止痛藥，慢慢就會緩解的。
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