眼保健操可以恢復(fù)視力嗎
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王芳 主治醫(yī)師
威海市立醫(yī)院 眼科
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視力是否可以恢復(fù)需要看屬于哪種近視類型，如果是屬于屈光調(diào)節(jié)性近視也就是俗稱的假性近視，通過規(guī)范的眼部保健操，使眼睛得到充分的放松、休息、提高調(diào)節(jié)力視力是有可能提升的。
如果是真性近視導(dǎo)致的視力下降眼部保健操是起不到提高視力的作用，但是真性近視每天規(guī)范地做眼保健操也可以放松眼外肌阻止近視度數(shù)的不斷增高。
所以眼保健操在日常用眼活動中是非常有必要的，建議學(xué)校和家長一定督促孩子堅(jiān)持做眼保健操。
眼睛只有在得到充分的放松的狀態(tài)下才能維持現(xiàn)有的屈光狀態(tài)，不發(fā)生或者抑制近視度數(shù)和散光度數(shù)的快速增長。
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