產(chǎn)后多久大便正常
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喬春紅 副主任醫(yī)師
南京鼓樓醫(yī)院集團(tuán)宿遷市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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一般產(chǎn)后第二天就建議下床活動(dòng)，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，如果有便意就可以正常大便的，第一次大便會(huì)感覺里急后重感，放松心情排出大便后以后慢慢就會(huì)正常的。
建議產(chǎn)后多吃蔬菜水果補(bǔ)充維生素，防止便秘，但是注意避免著涼以免引起腹瀉，避免產(chǎn)后臥床時(shí)間較久，多活動(dòng)有助于緩解便秘，并且也有助于身體恢復(fù)，避免勞累就可以，注意保持良好心態(tài)，避免情緒緊張慢慢就會(huì)恢復(fù)正常的
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