月子加餐吃什么比較好
在月子里面，由于哺乳的原因，體內(nèi)的蛋白質(zhì)含量是不夠的，因為乳汁里面就含有大量蛋白質(zhì)，如果沒有及時的補充，就容易發(fā)生低蛋白血癥，所以加餐就很重要。一般加餐可以加一些高蛋白質(zhì)的食物，雞肉，魚肉，糕點都是可以吃的，這樣就能防止一些低蛋白血癥的發(fā)生。除了飲食方面，平常還是需要活動一下，因為活動過少，容易發(fā)生肥胖體，內(nèi)的脂肪堆積過多，對產(chǎn)婦和寶寶都是不好的。
這期間還是需要嚴密的觀察乳汁分泌的情況，要防止堵奶的發(fā)生，平常在哺乳的前后都需要清洗一下乳頭和乳房，防止一些細菌的污染，晚上的睡眠很重要，產(chǎn)婦的睡眠要保證在六小時以上。
-
-
秦皇島市婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長： 熟練產(chǎn)科常見病、...
-
-
保定市第二醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長： 熟練的掌握了產(chǎn)科...
-
-
哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院 產(chǎn)二科
擅長： 在產(chǎn)科各種難產(chǎn)的...
-
-
太原鐵路中心醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長： 擅長婦產(chǎn)科常見病...
-
-
深圳市寶安區(qū)沙井人民醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長： 高危妊娠的診治。...
-
-
重慶市婦幼保健院 產(chǎn)科病房
擅長： 擅長產(chǎn)科疑難復雜...
-
-
晉城大醫(yī)院（晉煤集團總醫(yī)院） 產(chǎn)科
擅長： 擅長產(chǎn)科危重疑難...
-
-
連云港市婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長： 擅長產(chǎn)科常見病、...
-
-
無創(chuàng)產(chǎn)前篩查
無創(chuàng)產(chǎn)前篩查(NIPT)也稱為無創(chuàng)產(chǎn)前DNA檢測，孕婦及產(chǎn)科醫(yī)生... 更多?
-
-
產(chǎn)科B超
產(chǎn)科B超是一項安全、無創(chuàng)、無輻射的影像學檢查，利用超聲的物理特性... 更多?
-
-
產(chǎn)科彩超檢查
產(chǎn)科彩超是產(chǎn)科中針對妊娠婦女進行的彩色多普勒超聲檢查，是一種安全... 更多?
公眾號
頭條號
百家號