孕婦便秘能吃益生菌嗎
孕婦便秘是可以吃益生菌的。
但是平常不能依靠藥物來解決，可以通過飲食和生活方式的改變，來調(diào)節(jié)便秘的情況。需要吃清淡的飲食，除了補(bǔ)充蛋白質(zhì)，滿足寶寶的生長發(fā)育需要，還需要吃水果、蔬菜，特別是高纖維素的蔬菜需要多吃，這樣就得能增加腸蠕動，從而減少便秘的情況。平常也可以多喝水，這樣對腸道也是有潤滑的作用。然而還需要多活動，活動以后可以增加胃腸道的功能，防止腹脹或者便秘。
要定期的產(chǎn)前檢查，到了懷足月以后，每周都需要做胎心的監(jiān)護(hù)。
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