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牛海靜 副主任醫(yī)師 邯鄲市第一醫(yī)院 婦科
有很多孕婦在懷孕期間都會(huì)出現(xiàn)便秘的情況，出現(xiàn)便秘的情況之后，有很多孕婦都會(huì)不知所措，因?yàn)樵袐D不能隨便亂吃藥，隨便亂吃藥很有可能會(huì)危害寶寶的健康。那么孕婦出現(xiàn)便秘的情況應(yīng)該要怎樣才能緩解呢?
孕婦便秘的原因
1、絕大部分是因?yàn)殡S著子宮的增大而壓迫到了孕婦的腸道。孕婦的月份慢慢增大，子宮也會(huì)慢慢變大，這個(gè)時(shí)候就容易壓迫到腸道，從而引起便秘。
2、孕婦的活動(dòng)減少也會(huì)容易出現(xiàn)便秘的情況，有很多孕婦懷孕之后會(huì)大大減少運(yùn)動(dòng)量，每天只在家里，其實(shí)這樣是不行的，孕婦也應(yīng)該要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，比如去公園散散步，這些比較輕緩的運(yùn)動(dòng)還是可以做的，而且孕婦經(jīng)常做這些運(yùn)動(dòng)，也有助于自己身體的健康，增強(qiáng)身體抵抗力。
孕婦便秘怎樣快速治療
1、每天多喝水，水是生命之源，多喝水可以促進(jìn)身體的新陳代謝以及血液循環(huán)，不僅可以在身體里面的一些廢物和垃圾更快排出體外，同時(shí)還可以潤(rùn)滑腸道，讓便秘的情況有所好轉(zhuǎn)?？赡茉袐D在懷孕期間特別容易想上廁所，但是還是得要多喝水，特別是在出現(xiàn)便秘的情況之后，更加要多喝水。
2、多吃容易緩解便秘的食物，比如酸奶，蜂蜜以及促消化的水果等等。經(jīng)常吃這些食物可以加快腸道的消化蠕動(dòng)以及吸收，也就可以更快的讓腸道通暢而治療便秘。
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孕婦便秘怎么辦
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孕婦便秘怎么辦
孕婦發(fā)生便秘可能是激素水平改變，或是膳食纖維攝入不足、活動(dòng)量不足等原因?qū)е碌模梢酝ㄟ^(guò)改善飲食、增加運(yùn)動(dòng)、調(diào)整排便習(xí)慣等方法改善。1、改善飲食：日?？梢赃m量增加含有膳食纖維的食物，幫助消化緩解便秘，常... 詳細(xì)»
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孕婦便秘怎么辦？
眾所周知，孕婦在懷孕期間會(huì)有各種不適的癥狀，比如干嘔、食欲不振、便秘等等。如果有輕度便秘的現(xiàn)象，可以選擇食物來(lái)治療，不宜選用藥物改善，以免產(chǎn)生副作用，藥物對(duì)腹中的胎兒會(huì)有一定的影響。孕婦可以在飲食上作... 詳細(xì)»
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孕婦便秘怎么辦
便秘是指排便次數(shù)明顯減少，同時(shí)伴隨排便困難、糞便干結(jié)成塊等現(xiàn)象。一般成年人的排便頻率為每日1～2次或1～2日排便1次，孕期如果出現(xiàn)每周排便少于3次，并且排便費(fèi)力，糞質(zhì)硬結(jié)、量少的情況，基本就可以認(rèn)定為... 詳細(xì)»
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孕婦嚴(yán)重便秘怎么辦
便秘是孕婦容易出現(xiàn)的腸胃問(wèn)題之一，主要與孕婦平時(shí)很少吃蔬菜、水果、五谷粗糧以及腸胃上火、激素水平變化，導(dǎo)致腸胃蠕動(dòng)速度減慢等因素有關(guān)系。孕婦出現(xiàn)嚴(yán)重便秘癥狀時(shí)不要太著急，可以采取一些簡(jiǎn)單有效的方法緩解... 詳細(xì)»
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便秘怎么辦如何快速排便
便秘可能是活動(dòng)量少、大便干燥、腸蠕動(dòng)緩慢引起，患者可以通過(guò)服用藥物、使用開(kāi)塞露或者灌腸的方法快速排便。1、活動(dòng)量少：可以多活動(dòng)身體加快大便排出，如果便秘嚴(yán)重，可由醫(yī)生使用肥皂水或者生理鹽水灌腸也能快速... 詳細(xì)»
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