薏仁粉的功效與作用
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張月美 主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
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薏仁粉是薏米研磨成的粉末，一般情況下薏仁有祛風(fēng)除濕的作用，研成粉末具有豐富的維生素b，糖類，氨基酸等物質(zhì)。
同時富含鈣，磷，鉀，鎂等微量元素可以有降血脂，促進新陳代謝，美白皮膚，且對心血管疾病有一定的預(yù)防作用，如高血壓，中風(fēng)疾病。
可以將薏仁粉用溫開水沖服。也可以與其它食物同服。同時對于脾虛濕盛的患者，薏仁也有除濕的作用，可以和紅豆搭配。
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