白發(fā)能治嗎
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朱珠 主治醫(yī)師
遵義醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 皮膚性病科
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白發(fā)是可以治療的，也是可以治好的。白發(fā)分為很多種類型，引起白發(fā)的原因與遺傳，熬夜，精神壓力，染發(fā)疾病等因素有關(guān)系。白發(fā)的治療建議如下:首先，要保持優(yōu)質(zhì)的睡眠，身心放松，頭發(fā)得到滋養(yǎng)，常常按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)，同時(shí)要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，使頭皮得到維生素和氨基酸的供養(yǎng)。
再者，要保持心情愉悅，精神壓力不能過大。最后，飲食上要進(jìn)行調(diào)理改善，多吃一些何首烏，黑豆，黑芝麻，還可以用一些其他的食療方法改善腎氣不足，補(bǔ)充黑色素。
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