青春痘如何食療
-
-
朱珠 主治醫(yī)師
遵義醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 皮膚性病科
查看其他語音
青春痘患者采用食療的方法來幫助和及時的緩解痘痘，是非常重要的。青春痘患者日常飲食細(xì)節(jié)，一定要注意，建議如下:
第一，要多吃富含維生素A和維生素B的食物，可以防止毛囊角化，調(diào)節(jié)皮膚出汗功能，消除粉刺。比如胡蘿卜，小白菜，菠菜，西蘭花等多吃。再比如多吃瘦肉，乳類，蛋類等。
第二，要少吃含脂肪和糖類高的食物，避免飲酒，適當(dāng)?shù)脑黾有迈r蔬菜和水果，特別是要禁忌吃辛辣刺激的食物，不要吃發(fā)物。
-
-
- 朱珠 遵義醫(yī)學(xué)院附...皮膚性病科
痤瘡青春痘
-
-
-
- 羅銳軍 河源市人民醫(yī)...皮膚性病科
祛除青春痘
-
-
-
- 羅銳軍 河源市人民醫(yī)...皮膚性病科
青春痘怎樣消除
-
-
-
- 朱珠 遵義醫(yī)學(xué)院附...皮膚性病科
怎樣去青春痘
-
-
如何去青春痘
-
-
- 羅銳軍 河源市人民醫(yī)...皮膚性病科
怎樣去除青春痘
-
-
-
烏魯木齊市婦幼保健院 皮膚門診
擅長： 成人及兒童皮膚病
-
-
天津市海河醫(yī)院 皮膚科
擅長： 擅長對過敏性、免...
-
-
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院皮膚病醫(yī)院(研究所) 皮膚科
擅長： 重點從事色素性皮...
-
-
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院皮膚病醫(yī)院(研究所) 皮膚科
擅長： 對皮膚病和性病常...
-
-
惠州市中醫(yī)醫(yī)院 皮膚科
擅長： 治療急慢性蕁麻疹...
-
-
烏魯木齊市婦幼保健院 皮膚科
擅長： 成人及兒童皮膚病
-
-
惠州市中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)二科（脾胃病、肝病)
擅長： 擅長運(yùn)用中醫(yī)辨證...
-
-
廣西科技大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長： 中醫(yī)科常見疾病
公眾號
頭條號
百家號