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上火是陰虛還是陽(yáng)虛

李冬香
李冬香 副主任醫(yī)師

鷹潭市人民醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科

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上火了不一定是陽(yáng)虛,也不一定是陰虛,因?yàn)樯匣鹆司褪侵干眢w里面內(nèi)分泌紊亂而引起的內(nèi)火比較旺盛,也就是人身體里面出現(xiàn)了內(nèi)熱癥。而這種上火還可以分為實(shí)火和虛火兩種。

如果出現(xiàn)上火的癥狀不是很嚴(yán)重,可以及時(shí)的調(diào)理飲食,飲食上可以吃一些偏涼性的食物,不要吃容易上火辛辣刺激的食物。如果上火的情況比較嚴(yán)重,甚至引起其他病癥的發(fā)生,就要吃一些藥物來(lái)及時(shí)的調(diào)理身體,同時(shí),要保持好心態(tài),生活上壓力不要太大,保證充足的睡眠時(shí)間,不要長(zhǎng)期的熬夜,適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍亻_水。

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