手淫過度陰虛陽虛
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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手淫過度或者房事過于頻繁很容易導(dǎo)致腎臟的損傷。從而造成腎陽虛或者腎陰虛。腎陽虛的癥狀表現(xiàn)為腰酸乏力，怕冷，陽痿，出現(xiàn)腎陽虛的癥狀應(yīng)當(dāng)及時戒除手淫，少吃油炸食物，適當(dāng)使用一些補腎助陽的藥物。
腎陽虛應(yīng)該多食用一些韭菜牛肉羊肉等溫性食物。腎陰虛可以表現(xiàn)為便秘，四肢無力，口干舌燥，手足心熱，盜汗，出現(xiàn)腎陰虛的情況，應(yīng)該多吃一些滋陰降火的食物，可以適當(dāng)飲用一些麥冬茶，菊花茶。這樣有助于緩解腎陰虛的癥狀，同時保持心情愉悅，避免長期精神緊張。
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