月子里開窗通風(fēng)的方法
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呂紅梅 副主任醫(yī)師
佳木斯市婦幼保健院 婦產(chǎn)科
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坐月子期間，是可以開窗通風(fēng)的，但是，要避免直流風(fēng)，而且每天通風(fēng)至少兩次，這樣的話，可以保證室內(nèi)的空氣新鮮并且流暢，如果空氣不流通，很容易導(dǎo)致細(xì)菌滋生，而且，對(duì)新生兒以及產(chǎn)婦的健康都不好。
因?yàn)樵谧伦悠陂g，是一個(gè)比較特殊的階段，所以在這個(gè)時(shí)候，一定要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，而且要多休息，保證充足的睡眠，同時(shí)，也要注意個(gè)人衛(wèi)生，不要做重體力的活，或者是劇烈運(yùn)動(dòng)，而且，也不要直接對(duì)著窗戶口，或者是空調(diào)下面吹，避免著涼，落下月子病。
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