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妊娠糖尿病可以吃梨嗎

居寶芹
居寶芹 主任醫(yī)師

淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 婦產(chǎn)科

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妊娠期糖尿病需要遵醫(yī)囑服用藥物,以及合理飲食、運(yùn)動(dòng)鍛煉控制血糖。糖尿病不建議吃梨,梨含糖量比較高,是高升糖指數(shù)的食物,吃梨會(huì)導(dǎo)致血糖升高。

但也不是絕對(duì)不能吃的。如果血糖控制的比較好,可以少量的吃梨,建議在餐后兩小時(shí)后吃梨,不能吃整個(gè)梨,可以吃一小塊或是三分之一的梨,以免吃過(guò)多的梨導(dǎo)致血糖增高。

另外,還可以吃柚子、獼猴桃等含糖低的水果,或是吃西紅柿、黃瓜等,要定期測(cè)量血糖。

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