孕婦血糖高不能吃哪些食物和水果
如果孕婦的血糖偏高，是不能吃一些含糖量高的食物和水果的，一般需要吃一些含糖量低的。常見的一些粗糧饅頭，或者一些比較清淡的飲食是可以吃的，平常除了通過飲食控制，還需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。
在飲食的方面需要均衡的營養(yǎng)搭配，不僅包括蛋白質(zhì)，蔬菜水果等一些纖維素和含維生素的食物都是需要吃的。在運(yùn)動方面，每餐吃了飯以后，都需要適當(dāng)活動，這樣對降低血糖有幫助，并且還需要嚴(yán)密地監(jiān)測血糖的情況。正常的血糖一般餐后控制在4.4-6.7mmol/L之間，這樣才比較安全。
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孕婦血糖標(biāo)準(zhǔn)
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孕婦血糖5.4
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